フェンネル

フェンネルについて知りたいこと

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心への効果効能について

2014年05月21日 · コメント(0) · 未分類

現代人はとても多くのストレスを抱えているといわれています。 そして、そこからくるイライラや対人関係の悩み、仕事の悩み、さまざまな障害に立ち向かっています。 いかにそういったものから解放されるかというのは課題でもあります。 その中で、フェンネルの精油というものが注目されています。 フェンネルの精油というのは、天然由来のものですので体に優しくまたさまざまな効果が期待できます。 たとえば気持ちを高揚させるということが期待できます。 そのため悩みごとが多く、やる気が低下しているときに心に勇気を与えてくれます。 スパイシーで個性的な香りなのですが、フローラル調も見え隠れしているので、フローラル系の香りが好きな方にもおすすめです。 アロマ効果というのは、本当にじわじわと効いてきますのでおすすめです。 また、強壮作用もあります。

強壮作用もあるということで、やや皮膚に刺激になることがあるためにお風呂で使用することは、敏感肌の方はご注意ください。  一般的にはフェンネルは作用の強いエッセンシャルオイルといわれています。妊婦さんは使用を控えてください。また、スィート種ではないビター種は毒性が高いといわれますので、必ずエッセンシャルオイルではスィート種を買い求めてください。

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